抗不安剤の詳細と改善のための呼吸法について教えてもらえた
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相談者情報
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![フランス](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2023/08/flag-france@2x.png?fit=268%2C180&ssl=1)
- 相談者:Mさん(50代/女性)
- フランス在住(5回目の利用)
![メンタルヘルス(心療内科・精神科)](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2023/08/sodanka-mentalhealth.png?fit=396%2C396&ssl=1)
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- 相談科:メンタルヘルス(心療内科・精神科)・30分
- 利用日:2022年11月
どのようなことを相談しましたか?
現在服用中の抗不安剤について、薬の種類や用法・用量などについて相談しました。
相談してどうでしたか?
先生の顔を見ながら相談できるのは、通常の診察のようでとても安心できます。現在服用している抗不安剤についてどういうものなのかと、不安を解消する呼吸法についてアドバイスしていただきました。こちらでも病院に行っていますが、その先生に比べてとても安心感がありました。やはり日本語で話せることと、先生の話し方がゆっくりと丁寧なので、分かりやすかったからだと思います。 初めてその科を利用する科の場合には、お試し時間や価格があると、もっと良いです。