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Yokumiru運用担当の記事一覧

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コラム

【医師監修】眠れなくて辛い・・・これって不眠症? 日本人に多い不眠症の原因と解消法を医師が解説

睡眠に悩みを抱えている人は多く、「睡眠の質向上」という寝具や健康食品が注目を集めています。厚生労働省の「令和5年度 健康実態調査結果」によると、「夜間…
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コラム

チクチク、キュッ!気になる胸の痛み原因は? 心臓や内臓が原因の場合は半分以下

海外で暮らしていて、胸がキュッと痛んだりすると不安になってしまうこともあると思います。胸の痛みは原因が様々あり、自分で判断がしにくいことが多いので、痛…
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コラム

【医師監修】脇汗に次いで悩んでいる人が多い「手汗」は予防できる?

暑さとは関係なく、日常生活で困るほど汗をかくのが多汗症です。10人に1人が発症すると言われ、主にわき、手足、頭部、顔面などに現れます。全身の汗が増加す…
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コラム

【医師監修】あなたの息は大丈夫? 口臭の原因と予防法を医師が解説

人との距離が近いときに、「口臭は大丈夫かな?」と心配になったり、相手の口臭が気になったりすることがあると思います。周りの人に不快な思いをさせないように…
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