![](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2024/02/240223-1.png?resize=549%2C360&ssl=1)
世界各国の基本知識から健康・医療などのお役立ち情報を発信
![](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2024/02/240223-1.png?resize=549%2C360&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2024/02/240209-10.png?resize=512%2C332&ssl=1)
【医師監修】「いつ食べるか」で代謝効率やダイエット効果が変わる 「時間栄養学」で...
![](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2024/01/20240124-4.png?resize=534%2C355&ssl=1)
【医師監修】放置すると頭痛やうつを発症することも・・・。 今から始めたい!花粉症...
![](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2024/01/240119-2.png?resize=600%2C360&ssl=1)
【医師監修】10〜15%の人が悩む「耳鳴り」 放置すると危険な場合も・・・
![](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2024/01/20240111-1.png?resize=593%2C360&ssl=1)
【医師監修】不足すると肥満や不眠の原因に・・・ ストレス解消に効果的な「幸せホル...
![](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2023/12/122201.png?resize=499%2C321&ssl=1)
【医師監修】乾燥の連鎖「ドライシンドローム」その2 原因と解決法編
![](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2023/12/231215-1.png?resize=520%2C342&ssl=1)
【医師監修】40代でも70%が感じる乾燥の連鎖「ドライシンドローム」とは? その...
![](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2023/12/231208-1.png?resize=570%2C360&ssl=1)
【医師監修】スマホの使い過ぎで指や手首が痛くない?!~腱鞘炎の解消法を医師がアド...
![](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2023/11/nl231201-3.png?resize=518%2C348&ssl=1)
【医師監修】太らないお酒の飲み方は? ビール2缶でメタボリスクが1.42倍!
![](https://i0.wp.com/yokumiru.jp/wp-content/uploads/2023/11/231124-2.png?resize=532%2C348&ssl=1)